Kaikille sopivaa, one size fits all -tyyppistä, sapluunaa hyvinvointiin ei ole olemassakaan. Valmiiden ratkaisujen sijaan joulukalenterin idea on oivalluttaa sinua tunnistamaan oman ainutlaatuisen systeemisi tarpeet selkeämmin. Vahvistaa ja kannustaa toimimaan herkkien viestien mukaan, ettei kehosi tarvitse korottaa ääntään. Alat vastaanottamaan rakkauskirjeitä keholtasi ja reagoimaan niihin myötätunnolla.

Minulta on kysytty, mistä minulla riittää virtaa kuin myös tyyneyteni salaisuutta. Ehkäpä viimeisten kymmenen vuoden aikana olen pikkuhiljaa oppinut, miten elää omaa systeemiäni kunnioittaen. Olen oppinut huomaamaan ensimerkit, milloin alan lipsahtaa pois tasapainosta. Joulukalenterin teemat pohjautuvat niin koulutuksissa kuin omalla kohdallani opiskelemiini hyvinvoinnin teemoihin. Kantava periaate on, että voit vaikuttaa hyvinvointiisi.

Pääset aloittamaan Uuden Vuoden 2024 uudesta värähteestä toimien loputtoman puskemisen ja suorittamisen sijaan.