Palautuminen
Kaipaatko hetkeä, kun saisit vain olla. Pysähtymistä, hiljentymistä, ajatusten taukoamista. Lepoa keholle ja mielelle.
Kaipaatko kosketusta, joka on lempeää, mutta vaikuttavaa.
Siinä tapauksessa suomalaiseen menetelmään perustava Auvo Brain Relief® kosketushoito on ihan sinun juttu.
Valittavana kaksi eri pituista hoitoa, jotka molemmat takaavat, että nouset hoitopöydältä onnellisena olostasi.
Auvo Brain Relief®
- Syvärentouttava
- Hoidon aikana käydään läpi niska-hartiaseutu, pää, kasvot, kädet ja jalat
- Satoja erilaisia painalluksia, pyörityksiä ja sivelyitä
- Varsinainen hoitoaika 50 min + 15 min
AUVO®
- Rauhoittava ja virkistävä
- Hoito kattaa samat kehon alueet kuin Auvo Brain Relief® hoito
- Hoitoajan ollessa puolet lyhyempi erilaisia hoito-otteita on suppeammin
- Varsinainen hoitoaika 25 min + 15 min
Kehon heijastepisteisiin tehty kosketus aktivoi parasympaattista hermostoa, joka vastaa kehon rauhoittumisesta ja edistää ruoansulatusta. Samalla lisääntyy hyväänoloon liittyvien välittäjäaineiden, kuten oksitosiinin, dopamiinin ja endorfiinien, tuotanto.
Sinä saat vain olla ja rentoutua. Nauttia olostasi, kun mieli hiljenee ja hermosto rauhoittuu.
Hoitohuone
- Viihtyisä hoitohuone, jonka ikkuna on liikenteen ääniltä suojaiselle sisäpihalle
- Keskeinen sijainti osoitteessa Urheilukatu 5, Lappeenranta
- Hoitopöydän pehmusteen paksuus 6 cm
- Pehmeä tyyny
- Liinavaatteet pellavaa ja puuvillaa
- Polvien alla mukautuva bolsteri
- Musiikki on olennainen osa hoitoa
- Hoidon yhteydessä saat halutessasi maistaa molekulaarista vetyvettä
Hoitava kosketus
- Vaikuttava apu stressiin
- Aktivoi kehon omia paranemismekanismeja
- Lievittää kipua
- Tukee ruoansulatusta, vastustuskykyä ja hormonitoimintaa
- Vahvistaa keho-mieli-yhteyttä
Your nervous system is the messenger holding the key to your health.
Hoitotilanne
- Hoito-otteet tehdään vaatteiden päältä
- Koko hoidon aika ollaan selinmakuulla
- Hoito tehdään musiikin integroituna (tai toiveesi mukaan hiljaisuudessa)
- Hoidon aikana ei keskustella
- Olotila on unen ja valveen rajamailla, aivojen alfa-aalloilla, toiset nukahtavat
- Varsinaisen hoitoajan lisäksi käyntiin varataan +15 minuuttia, että sinulla on aikaa nousta kaikessa rauhassa syvän rentoutumistilan jälkeen
Auvo Brain Relief® hoidossa sinun ei tarvitse tehdä mitään, ei suorittaa mitään, sinulta ei odoteta mitään, eikä mitään pyritä ratkaisemaan.
Sinun tarvitsee vain saapua paikalle juuri sellaisena kuin olet.
”Ihana kokemus. Tuli hyväksytty olo päästä varpaisiin.”
Hoitoon valmistautuminen
- Pukeudu pitkähihaisiin ja lahkeisiin vaatteisiin, joissa sinun on mukava olla
- Pehmeissä vaatteissa ja ohuissa sukissa hoito-otteet tuntuvat parhaiten
- Muista sukat kesäaikaan!
- Ota pois kaula- ja rannekorut, kello sekä isot korvakorut
- Palautumista mittaavan kellon tai sormuksen voit jättää, on kiinnostavaa kuulla miten hoito näkyy niiden datassa
- Avaa pitkät hiukset
- Päänahan käsittely on miellyttävämpää ilman muotoilutuotteita
- Ethän käytä voimakkaita tuoksuja hoitoon tullessasi
- Laita puhelimesi äänettömälle tai lentokonetilaan
- Kerro, jos päänahkasi on erityisen hellä, et halua sinua koskettavan johonkin, olet raskaana
Hoidon jälkeen
- Hoidon jälkeen on hyvä, jos voit ottaa rennosti
- Toisia väsyttää, toiset kokevat virkistyvänsä
- Kuuntele kehoasi mitä se kaipaa
- Muista juoda reilusti vettä, se auttaa kehoa vapauttamaan niin kuona-aineita kuin tunteita
- Ennen kaikkea nauti olostasi
- Monet kertovat hyvän olon jatkuvan seuraavina päivinä
Kenelle hoito sopii
- Lähes kaikille ja kaikenikäisille
- Työyhteisöille
- Koet klassisen hieronnan otteet liian voimakkaana
Kontraindikaatiot
- Kuume
- Aktiivinen syöpähoito
- Vahva psyykelääkitys
- Olet käyttänyt päihteitä
- Raskauden alkuvaihe
Yksittäinen hoitokerta on arvatenkin ihana. Ensimmäinen hoitokerta on tutustumista puolin ja toisin, toinen kerta aina syvemmälle menevä, kun tietää miten hoito etenee ja pystyy antautumaan enemmän. Toisinaan sarjahoito on paikallaan.
Kolme ensimmäistä hoitokertaa suositellaan toistettavan 2-3 viikon välein.
Varaamalla seuraavan hoitokerran valmiiksi, varmistat ettei arki pääse viemään mennessään ja aika omalle palautumiselle jää ottamatta.
Sarjakortilla säästät 10 € per hoitokerta!
Oikea aika rentoutumiseen on silloin, kun sinulla ei ole aikaa siihen.
Lahjakortti
- Hoito sopii mieleiseksi lahjaksi kaikenikäisille
- Asiakkaani ovat olleet 9-vuotiaasta 90-vuotiaaseen
- Lahjakortit saatavilla sähköisenä tai noudettuna hoitohuoneelta
”Pitääpä kiittää lahjanantajaa, tää oli aivan ihanaa.”
Varaa aika – Ilmaiset palvelut – Lahjakortin osto
The poetry of touch, echoing calmness through body & soul.